Recette Savoureux Poulet mariné à la plancha

Poulet mariné à la plancha.

Poulet mariné à la plancha Copain pourrait préparer Poulet mariné à la plancha juste en utilisant 5 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Poulet mariné à la plancha!

Ingrédients Poulet mariné à la plancha

  1. Utiliser 4 of escalopes de poulet.
  2. Obligatoire 1 of jus de citron.
  3. Besoin 2 c of à soupe d’huile d’olive.
  4. Préparer 2 C of à S de miel.
  5. Obligatoire 3 C of à S de sauce soja.

Étapes cuisine Poulet mariné à la plancha

  1. Découper les escalopes en petits dés.
  2. Mélanger sauce soja, miel, jus de citron et huile et laisser mariner le poulet au moins 1 heure..
  3. Verser sur la plancha bien chaude et laisser cuire 10-15 minutes en remuant souvent..
  4. Déguster !.

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