Le moyen le plus simple de Faire Appétissante Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices

Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices.

Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices Vous pourrait cuisiner Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices juste en utilisant 5 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices!

Ingrédients Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices

  1. Préparer 60 gr of lentilles corail crus.
  2. Fournir 200 gr of poivron cru.
  3. Besoin 300 gr of carottes crus.
  4. Fournir 500 ml of d'eau.
  5. Préparer of Sel, poivre, curry, cumin.

Étapes faire Soupe de lentilles corail / poivron et carottes aux épices

  1. Mettre de l'eau dans 2 casseroles. Portez les eaux à ébullition..
  2. Dans l'une, mettre les lentilles et laissez cuire 10 min. Pelez les carottes puis coupez les ainsi que le poivron en morceaux. Mettre les carottes et les poivrons dans la 2ème casserole et laissez cuire 25 min..
  3. Bien égoutter les 3 ingrédients puis les mettre dans un blender avec l'eau. Mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse..
  4. Ajoutez le sel, le poivre, le curry et le cumin. Mixez pendant 30 sec..
  5. Servir chaud !!!!.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel