Comment faire Cuire Délicieuse Frittata aux courgettes et parmesan

Frittata aux courgettes et parmesan. Tartelettes courgettes, tomates séchées, pignons et parmesan. Flan de courgettes au parmesan et yaourt brassé. Gratin de légumes d'été à la mozzarella.

Frittata aux courgettes et parmesan Pour cette nouvelle recette, on va prendre euh les courgettes, on a les laver. On va aller couper en petit, donc pour cette recette, vous n'êtes pas obligés de l'éplucher. les collectes d'enlever la peau. Vous pouvez tout à fait me conserver, mais il faut bien sûr de bien avoir lavé avant. Amis pourrait servir Frittata aux courgettes et parmesan juste en utilisant 5 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Frittata aux courgettes et parmesan Allons-y!

Ingrédients Frittata aux courgettes et parmesan

  1. Utiliser 500 Gr of courgettes.
  2. Besoin 1 of oignon.
  3. Utiliser 6 of oeufs.
  4. Obligatoire 2 C of à soupe d'huile d'olive.
  5. Utiliser 50 gr of parmesan rapé.

Frittata brouillée aux poivrons et courgettes. Recettes à la ciboulette Recettes de Pâques Recettes aux oeufs Recettes au parmesan Recettes aux asperges Tapas Recettes de printemps Cuisine bio Cuisine familiale Recettes minceur Recettes de pique nique. Cette frittata est délicieuse et l'ajout du parmesan adoucit le goût un peu amer de la roquette. La recette par la conque d'or.

Étapes faire Frittata aux courgettes et parmesan

  1. Emincer l'oignon et le faire revenir dans une sauteuse avec de l'huile pendant 10 minutes..
  2. Laver, peler les courgettes et les couper en rondelles. Saler les courgettes et les égoutter dans une passoire..
  3. Ajouter les courgettes aux oignons et faire cuire 10 minutes, éteindre le feu et laisser tiédir..
  4. Dans un saladier, casser les oeufs, ajouter sel, poivre et parmesan et battre les oeufs en omelette. Verser les oeufs sur les courgettes et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que les oeufs "prennent"..
  5. Retirer la frittata du feu et la mettre au grill 2mm et déguster..

La frittata de courgettes au chèvre et parmesan permet de cuisiner les ingrédients que vous avez sous la main de manière facile et rapide ! Marmiton nous partage sa recette végétarienne qui peut également être agrémentée de jambon, poivrons, poulet, tomate, etc. Recette Frittata aux courgettes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Laver les courgettes et couper en fines rondelles. Saler les courgettes, mettre dans une passoire pour laisser égoutter..de courgettes et parmesan faciles : Frites de courgettes au pesto verde & au parmesan, Poêlée de gnocchis aux courgettes, tomates cerises et En cette saison estivale, c'est l'occasion parfaite pour réaliser un crumble de courgette au parmesan et au sésame.

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