Comment faire Cuire Savoureux Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates.

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates Comment le faire aussi pas dur, vous pourrait servir Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates juste en utilisant 10 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates Allons-y!

Ingrédients Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

  1. Fournir of poivron vert.
  2. Fournir of haricots rouges.
  3. Obligatoire of courgettes.
  4. Obligatoire of oignons.
  5. Obligatoire of tomates.
  6. Préparer of d huile d olive.
  7. Préparer of 2 cuillères à café d épices à tajine.
  8. Besoin of quatre épices.
  9. Préparer of bouquet de coriandre.
  10. Besoin of Sel poivre.

Étapes faire Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

  1. La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes.
  2. Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger.
  3. Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer.
  4. Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps.
  5. Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋.

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